12 Wochen Handstand for Beginners and Intermediates
Sun 18 Jan
|Online Event
Du willst endlich im Handstand stehen? In 12 Wochen lernst du, wie du Schritt für Schritt zu deinem ersten 5–10 Sekunden stabilen Hold kommst. Mit Progressionen und persönlichem Support.
Time & Location
18 Jan 2026, 13:00 – 14:00
Online Event
About the event
Die ersten fünf Anmeldungen können von folgendem Code Gebrauch machen und vom Earlybird Discount von 20% profitieren:
Handstands: "EARLYBIRDHS26"
Der Handstand ist mehr als ein Skill. Er steht für Kontrolle, Balance und echte Körperbeherrschung. In diesem zwölfwöchigen Programm lernst du Schritt für Schritt, wie du deinen ersten sicheren Handstand von fünf bis zehn Sekunden erreichst.
Du startest mit einer einwöchigen Testphase mit drei Trainingseinheiten. Danach wird deine Leistung analysiert und dein Trainingsplan so angepasst, dass er optimal zu deinem Level passt.
Wenn du möchtest, kannst du dein Ziel individuell erweitern, zum Beispiel Handstand Push Up oder Handstand Press.
Alle Workouts werden über meine App bereitgestellt. Die integrierten Videos zeigen dir genau, wie jede Übung sauber ausgeführt wird.
Tickets
Ticket 12 Wochen Handstand
CHF 980.00
+CHF 24.50 ticket service fee
Total
CHF 0.00